作者:梁尚 返回目录 加入书签
练习平衡感的动作,降谷晓可以坚持三秒,泽村荣纯则是五秒。
“记住不要有太多的旋转,因为球可能会往另一个方向过去。”
“我要你们抬脚的位置、在最高点的位置,”南云世一边说边做示范:“确认好你的眼睛、你的头、你的胸口都是保持好,对着目标…”
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