“这样做，是为了获得一个与中盘相协调的支架力，这是一种是外展力，为中盘全面协调上下盘创造条件。其目的，就是获得身体的平衡力，从而为施展横踹、分踢、勾踢创造良好的灵度和力量。”
“说说看，这么做的好处在哪里？”
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